5 Giugno 2022

Siamo presenti su Spotify – Breathe Energy – Tibetan bells natural sounds

Immersi come siamo ogni giorno nei rumori della vita quotidiana, correndo da un impegno all’altro, forse non riusciamo nemmeno più a renderci conto di quanto la musica, i suoni, ci portano a liberare la mente, a rilassarci, anche se solo per un attimo. Prova a pensarci: sei in auto, nel traffico, magari anche in ritardo, la radio accesa, ed ecco che così, inaspettatamente, la tua attenzione viene attirata da una musica, e quella musica ti porta lontano da lì, in una pace profonda. È un istante, ma un istante rigenerativo. Oggi siamo sempre più trascinati a fare fare fare, disconnettendoci dal nostro sentire e dalle nostre emozioni, e finiamo per non essere più in grado di riconoscere chi siamo, cosa sentiamo, cosa desideriamo.
19 Novembre 2021

Effetti benefici dei suoni e delle campane tibetane

Immersi come siamo ogni giorno nei rumori della vita quotidiana, correndo da un impegno all’altro, forse non riusciamo nemmeno più a renderci conto di quanto la musica, i suoni, ci portano a liberare la mente, a rilassarci, anche se solo per un attimo. Prova a pensarci: sei in auto, nel traffico, magari anche in ritardo, la radio accesa, ed ecco che così, inaspettatamente, la tua attenzione viene attirata da una musica, e quella musica ti porta lontano da lì, in una pace profonda. È un istante, ma un istante rigenerativo. Oggi siamo sempre più trascinati a fare fare fare, disconnettendoci dal nostro sentire e dalle nostre emozioni, e finiamo per non essere più in grado di riconoscere chi siamo, cosa sentiamo, cosa desideriamo.
16 Maggio 2021

Medito… Corro… Sorrido sotto la pioggia

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Meditazione e COVID

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HO PAURA DI MORIRE

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Viaggio Sonoro

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5 Dicembre 2020

Effetti della meditazione con l’utilizzo delle campane tibetane

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5 Dicembre 2020

MERAVIGLIA

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5 Dicembre 2020

ESSENZA

Caro Amico, Il nostro pensiero razionale ci distrugge. Porta via tutto il lascito universale. La meta non è l’essenza. La sostanza è il ventre di una […]