MEDITAZIONE SONORA

Bagno Sonoro

Trattamento di Riequilibrio Energetico con Suoni Armonici e Vibrazioni Sonore

Bagno Sonoro con Campane Tibetane

Un’esperienza immersiva di rilassamento profondo con campane tibetane e strumenti vibrazionali: vibrazioni, armonie e ascolto interiore per sciogliere stress e tensioni, ritrovare calma e benessere

Come funziona

Prevede 1 incontro al mese di 60 minuti circa.

A chi è rivolto

Aperto a tutti coloro che vogliono ritrovare equilibrio, presenza e senso attraverso un viaggio sonoro trasformativo che armonizza corpo, mente ed energia.

Meditazione e Pratica

✅ 1 incontro al mese
✅ 60 minuti la sera

Il Bagno Sonoro / Sound Healing

Cos’è un Bagno Sonoro

Il bagno sonoro con campane tibetane è un trattamento olistico di ascolto passivo:
ci si sdraia comodamente e si viene avvolti dalle vibrazioni prodotte da campane tibetane,
campane di cristallo e altri strumenti vibrazionali. Il suono favorisce un naturale stato meditativo,
aiutando corpo e mente a rallentare e a riequilibrarsi.

Come funziona il Bagno Sonoro

1) Accoglienza e centratura
Un breve momento iniziale per rilassare il corpo, calmare la mente e portare attenzione al respiro.

2) Immersione sonora
Ti sdrai su un lettino o tappetino, in una stanza tranquilla, con abiti comodi e occhi chiusi.
L’operatore crea un paesaggio sonoro avvolgente con campane tibetane e altri strumenti.

3) Rilassamento profondo
Le onde sonore entrano in risonanza con il corpo, favorendo un senso di distensione, scioglimento delle tensioni e rigenerazione.

4) Integrazione e condivisione
Al termine, uno spazio di silenzio e (se desiderato) un momento di condivisione per integrare l’esperienza.

Benefici del Bagno Sonoro con Campane Tibetane
  • Riduzione di stress e ansia e sensazione di calma profonda.
  • Rilascio di tensioni: aiuta a sciogliere contratture e blocchi energetici.
  • Miglioramento del sonno e della qualità del riposo.
  • Maggiore concentrazione e chiarezza mentale.
  • Armonizzazione energetica: supporta il riequilibrio dei chakra.
  • Rigenerazione psicofisica: favorisce benessere e vitalità.

Nota: l’esperienza è olistica e non sostituisce percorsi medici o terapeutici; può essere un valido supporto al benessere generale.

 
Ascoltare con intenzione

L’intenzione con cui entri in un bagno sonoro orienta l’esperienza: ascoltare “con il cuore”,
oltre che con le orecchie, rende più profondo il processo di rilascio e rigenerazione.

Chi può partecipare

Il bagno sonoro è adatto a tutti e non richiede esperienza.
È ideale per chi cerca serenità, radicamento, rilassamento profondo e un momento di ascolto interiore

Domande frequenti

Quanto dura un bagno sonoro?
In genere tra 60 e 90 minuti, includendo accoglienza, centratura e integrazione finale.

Devo portare qualcosa?
Consigliamo abiti comodi. Se vuoi, porta una borraccia e calzini; il resto lo trovi in sala.

È adatto anche se non ho mai meditato?
Sì. È un’esperienza di ascolto passivo: ti sdrai e lasci che il suono faccia il suo lavoro.

“Il suono è la medicina del futuro.”
Edgar Cayce

Prenota il tuo Bagno Sonoro

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DOVE?

Presso la nostra Sede in Contrada Villa Chiara, 18 

Angolo Via Bandiera Moro – Palmanova (Ud)

 

PERCHÉ AFFIDARTI A NOI?

Perché qui non trovi un’esperienza standard, ma un percorso creato su misura per te, unendo competenza, esperienza e sensibilità.

 Oltre 10 anni di esperienza nella meditazione sonora Siamo tra i pochi centri specializzati in Friuli Venezia Giulia a lavorare con le vibrazioni sonore come strumento principale per il benessere. Ogni seduta è progettata per armonizzare corpo, mente e respiro, accompagnandoti in un rilassamento profondo.

 Personalizzazione assoluta Ogni persona è unica: per questo nessuna sessione è uguale all’altra. Prima del trattamento ascoltiamo le tue esigenze e adattiamo vibrazioni, campane e sequenze sonore al tuo stato fisico, emotivo ed energetico.

 Un approccio che unisce scienza e benessere Non parliamo solo di spiritualità: il nostro metodo si basa anche sulle più recenti scoperte delle neuroscienze, che spiegano come le vibrazioni agiscono sul sistema nervoso, sul tono muscolare e persino sulle onde cerebrali.

 Accessibile a tutti Non serve esperienza, non serve “credere in qualcosa”: basta sdraiarsi, respirare e lasciarsi guidare dai suoni. Chiunque può farlo.

 Vibrazioni: il cuore del nostro metodo Le frequenze emesse dalle campane tibetane non sono solo suoni: sono vibrazioni che penetrano nei tessuti, agendo sul corpo e creando un effetto che non puoi ottenere con una semplice musica rilassante.

 Un ambiente accogliente e sicuro Crediamo nell’inclusione e nell’accoglienza: qui sei il benvenuto, qualunque sia il tuo percorso. Puoi venire da solo o in compagnia: offriamo sessioni individuali o di gruppo, a seconda delle tue preferenze.

 

CHI SIAMO

Siamo Serena e Federica, fondatrici di Respiro Energia. La nostra missione è aiutare le persone a ritrovare equilibrio e benessere attraverso il suono e le vibrazioni.

Io, Serena, ho iniziato il mio percorso oltre 10 anni fa, unendo esperienza pratica e formazione continua. Ho studiato Sound Healing, tecniche di meditazione, pratiche vibrazionali e neuroscienze applicate al benessere, creando un metodo che integra corpo, mente ed emozioni.

Per noi il Massaggio Sonoro non è solo una tecnica, ma un’esperienza trasformativa, capace di riportarti al centro, lontano dal caos e vicino a te stesso.

Cosa troverai da noi:

  • Professionalità e ascolto: prima di ogni trattamento dedichiamo tempo a capire le tue esigenze.
  • Un approccio unico: uniamo la parte scientifica (effetto delle vibrazioni sul corpo e sul sistema nervoso) con la dimensione più profonda del benessere interiore.
  • Un ambiente sereno e accogliente, dove puoi sentirti a casa.

    “Ogni persona che entra da Respiro Energia porta con sé una storia unica. Il mio compito è creare lo spazio perché quella storia possa trovare un momento di pace.” – Serena

 

Fidati di chi l’ha provato