Gruppi di Meditazione

Meditazioni Sonore Tematiche

Come funziona

Serate di meditazione di gruppo

A chi è rivolto

È aperto a chiunque voglia intraprendere un percorso di crescita personale e/o spirituale o per chi desidera ricercare il proprio essere nel qui ed ora, il senso del nostro esistere.

Meditazione e Pratica

- 2 ore circa

Respira, Ascolta, Medita. Ogni suono ti avvicina a te stesso.

Serate di meditazione profonda con campane tibetane, tamburo sciamanico e percorsi interiori dedicati a temi specifici di crescita personale e spirituale..

✨ Come funziona

Una volta al mese, il nostro spazio si apre a incontri speciali dedicati a un tema specifico di trasformazione interiore.
Ogni serata dura circa 2 ore e include meditazione guidata, vibrazioni sonore, esplorazioni energetiche e condivisione.
È possibile partecipare anche individualmente su appuntamento.

 

🌿 A chi è rivolto

Aperto a chiunque desideri intraprendere un percorso di crescita personale e spirituale, o semplicemente prendersi uno spazio per respirare, ascoltarsi e ritrovare equilibrio.
È un invito a tornare al qui e ora, a contattare il proprio centro e il proprio sentire autentico.

 

✨ I benefici della pratica

  • Rilascio delle tensioni e armonizzazione del sistema energetico

  • Maggiore intuizione, ascolto interiore e centratura

  • Riequilibrio dei chakra attraverso suoni terapeutici

  • Esplorazione di sé in un ambiente protetto e accogliente

  • Connessione con il femminile, con la terra e con la propria verità

 

🔍 Cosa sperimenterai

  1. Apertura del Terzo Occhio
    Attivazione del 6° chakra (Ajna) per potenziare intuizione, chiarezza mentale e visione interiore. Con il supporto di campane tibetane e tamburo sciamanico.

  2. Meditazione sul Cuore e Chakra Anahata
    Scoperta del centro del cuore: uno spazio di amore, calma e presenza. Una serata per imparare ad ascoltare i messaggi del cuore.

  3. Radicamento e Primo Chakra
    Un viaggio sonoro per ritrovare stabilità, sicurezza e connessione con la Terra. Perfetto per chi sente di “non avere i piedi per terra”.

  4. Pulizia Energetica e Rilascio
    Lasciare andare pesi emotivi, pensieri stagnanti e memorie energetiche. Le vibrazioni facilitano un profondo “reset interiore”.

  5. Risveglio dell’Energia Femminile
    Riconnessione con l’intuito, la sensibilità e la ciclicità della vita. Per uomini e donne che desiderano riequilibrare il proprio yin.

 

🌬️ Altri incontri speciali:

  • Respiro e Sound Healing: suono e respiro si fondono per portarti in uno stato di profonda espansione e rilassamento.

  • Vibrazione dell’Anima: un pomeriggio di meditazione e ascolto con le campane tibetane, per riconnetterti con la tua essenza più autentica.

 

INFO

Contattaci via WhatsApp o Telegram

+39 327 5367134

federica@respiroenergia.it

Oppure compila i campi qui sotto